viz. orázek
viz. orázek
Ve světě bojových umění často vládne nesprávný názor, že kata (sestavy technik jdoucích po sobě v daném pořadí, v překladu „forma“) jsou jen taneční vystoupení navržená tak, aby byly demonstrovány pěkné techniky z daného umění Číst více…
Tradiční karate je bojové umění, které ve formách (kata) ani aplikaci (kumite) nezávisí na svalové síle ani hrubé síle . Je to umění vynechání svalové síly a získání mistrovství ve formě či principech. Pouze tak můžeme Číst více…
Váš kop může být dost dobrý, že s ním dokážete skórovat na lokálním turnaji. Ale byl by stejný kop účinný v reálné sebeobranné situaci? Je opravdu dost dobrý? Vaše údery jsou mnohem rychlejší, než když jste začínali před Číst více…