Ve světě bojových umění často vládne nesprávný názor, že kata (sestavy technik jdoucích po sobě v daném pořadí, v překladu „forma“) jsou jen taneční vystoupení navržená tak, aby byly demonstrovány pěkné techniky z daného umění na závodech či jiných předváděcích akcích. Kata však vznikly jako praktické návody pro použití různých technik v bojových situacích. Mají dávat studentovi tipy co všechno lze v karate použít. Lze si všimnout, jak se liší styl cvičení starých mistrů od dnešních gymnastických představení při cvičení kata.
Existuje však tzv. bunkai (rozbor), tedy analýza dané kata kde jsou demonstrovány jednotlivé techniky v možných bojvých situacích.
Zde je vydařený příklad některých i často netradičních aplikací částí známých kata od mistra Didiera Lupa: https://www.youtube.com/watch?v=PVunZ3QBacI&list=UU4KSRWpkRf2Q5Vd7z20Wrlw
Některé techniky vyskytující se v kata jsou také běžně používány v jiných bojových uměních: https://youtu.be/50zVVe5cjsU
Zdroje:
https://www.karatebyjesse.com/heian-pinan-kata-secret-meaning/
http://www.allokinawakarate.com/the-meaning-and-history-of-kata-3/