Články
Články
Co je tradiční karate?
Tradiční karate je bojové umění, které ve formách (kata) ani aplikaci (kumite) nezávisí na svalové síle ani hrubé síle . Je to umění vynechání svalové síly a získání mistrovství ve formě či principech. Pouze tak můžeme během toho, kdy něco vykonáváme, zapomenout na formu a oprostit se od formy bez znásilňování principů. Navíc musíme zapomenout na sebe sama, abychom splynuli s protivníkem. Musíme zapomenout na myšlenku zvítězit nad soupeřem. Jinými slovy, myšlení nesmí překážet.
Dost dobré
Váš kop může být dost dobrý, že s ním dokážete skórovat na lokálním turnaji. Ale byl by stejný kop účinný v reálné sebeobranné situaci? Je opravdu dost dobrý?
Funkce chodidla
Když chodidlo došlapuje na zem musí absorbovat šok a stějně jako při řetězové reakci také koleno, kyčle a trup absorbují šok ve všech třech rovinách pohybu.
Chodidlo ovlivňuje zbytek těla skrze reakci z podlahy a tělo ovlivňuje chodidla.
Gamanku, Muchimi, Chinkuchi
Zdrojem fyzické energie v technikách karate je buď práce svalů (relaxace, kontrakce) nebo pohyb těla. Japonská bojová umění kladou důraz na využití boků (gamanku) při vytváření energie do technik.
ICHI GAN NI SOKU SAN TAN SHI RYOKU
JINÝ POHLED NA BUNKAI
V posledních pár letech můžeme pozorovat vlnu v popularitě cvičení bunkai (aplikací) kata jako protikladu k pouhému cvičení a předvádění kata jako formálního cvičení karate. Nad kata vzniká mnoho diskusí i nad jejími mnohými aplikacemi, ať už klasickými bunkai nebo více složitými polozápasnickými aplikacemi.
KATA HEIAN
Tyto kata jsou také nazývány jako žákovské, protože jejich zvládnutí se požaduje při zkouškách na stupně kyu
KIAI
Ale je tento výkřik pouze výkřik? Nebo snad má nějaký jiný význam?
KRITIKA
Člověk si stanovuje cíle, kterých chce dosáhnout, a když se mu to nedaří sám sebe kritizuje. Avšak přístup k sebekritice a ke kritice od někoho jiného je diametrálně odlišný. Při sebekritice si uvědomujeme, že jsme udělali nějakou chybu, ale pokud nás kritizuje někdo jiný nemusí být uvědomění chyby tak samozřejmé.
RSS Feed